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NEWSLETTER HIVER 2012

NEWSLETTER HIVER 2012

« La vie pour son épanouissement n’a pas besoin de perfection mais de plénitude »

 

Carl Gustav JUNG

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      Bonjour à chacun et chacune d’entre vous,

 


       Monsieur l’Hiver a bien pointé le bout de son nez gelé !

 

      Ce soir  en rentrant chez moi il faisait nuit, froid et la pluie tombait assez  fort.

      Dans ces cas là, on n’a pas forcément envie de se promener dans les rues.

      Je me disais : « vite à la maison, que je me mette bien au chaud et que je ne bouge plus ! ».

      Et c’est alors que me sont apparues les lumières de la ville.

      Comme le dit si bien Richard BOHRINGER : « c’est beau  une ville la nuit ! » et surtout en cette période de l’année.

      Et là mon cœur d’enfant s’est réveillé.  La féérie a gagné sur la morosité.

 

      Avez-vous remarqué comme il y a toujours cette notion de contraste dans la vie ?

      L’été quand les jours sont longs et lumineux nous apprécions bien le soleil mais « il fait trop chaud ! »

      et nous recherchons  l’ombre et la  fraîcheur de la nuit ;

      et  en hiver, quand les nuits sont plus  longues, nous  adorons voir scintiller les lumières de Noël 

      mais « on se gèle, vivement l’été ».

 

      C’est  ainsi : nous sommes souvent  à la recherche de ce que nous  n’avons  pas.

      Et nous pouvons même avoir tendance à polariser notre attention sur les  côtés négatifs de ce que nous avons

      au lieu de s’enrichir de ce qui se présente à nous. Nous voulons toujours mieux, toujours autrement.

 

      Si nous recherchons la perfection, nous portons notre attention vers  l’extérieur :

      se pourrait il que ce soit un stratagème de notre mental pour ne  pas aller voir ce qui se passe à l’intérieur de nous ?

 

      L’ombre n’existe que par l’absence de la lumière mais c’est à nous qu’il  appartient d’aller chercher cette lumière,

      de « décorer » notre vie comme  nous le faisons à Noël.

      Et cette saison d’hiver est tout à  fait adaptée à  cette recherche.

 

      Aller à l’intérieur de Soi, s’enrichir de nos   côtés obscurs,  de nos parts d’ombre

      nous permettra de nous accepter tels  que nous  sommes :

      il n’y a  rien à jeter de nous, juste à prendre conscience  de nos  ressentis négatifs

 

      souvent liés à des émotions non exprimées.

 

      Aller libérer notre être intérieur de ces émotions « censurées » nous aidera réellement

      à transformer ce qui doit l’être pour vivre heureux tout simplement.

 

      Car après tout, est ce la perfection ou la plénitude que nous recherchons ?

 

       Vous pouvez vous poser cette question : suis-je heureux, heureuse à  chercher la perfection ?

       Ai-je le sentiment de m’épanouir dans ma vie ?

 

       Si votre réponse est « non », il se pourrait bien que vous recherchiez la  plénitude.

 

       Le chemin de la plénitude passe par l’ouverture du cœur…..

 

      Mes plus belles pensées…. Et mes ateliers  vous accompagnent sur ce  chemin….

 

      Michèle

 

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